Инструктор спортивной школы "Крылатские холмы" рассказал зрителям Москвы онлайн об экипировке лыжника, правилах безопасности, а также научил двигаться и тормозить на лыжах при спуске.

Вы также узнаете, какие бывают спуски и где тренироваться, чем отличаются склоны для катания на лыжах от горок для тюбинга. Любителям "ватрушек" инструктор тоже даст советы по безопасности.